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La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que conlleva múltiples cambios físicos y emocionales. Uno de los aspectos menos...
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Cómo Prevenir el Dolor de Espalda a Cualquier Edad: 10 Consejos Clave de Expertos

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El dolor de espalda es una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial, y se estima que para 2050 habrá más de...
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Dejar de Fumar Después de los 40 Años: La Clave para Combatir la Demencia

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Hacer ejercicio regularmente trae numerosos beneficios para la salud, pero también puede desencadenar algunas dolencias poco comunes e incómodas, según explica Adam Taylor, profesor...
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