¡Protege a tu familia del humo de los incendios forestales con estos 8 consejos!

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La crisis ambiental causada por los incendios forestales en Chile

Las zonas centro-sur de Chile se encuentran en medio de una crisis ambiental debido a la propagación de incendios forestales. Estos desastres naturales han dejado más de 100 muertos en la región de Valparaíso y han expuesto a la población a riesgos significativos para la salud.

Además, la temporada de verano aún no ha terminado y trae consigo olas de calor que aumentan la probabilidad de nuevos focos de incendios. Pero no solo el fuego representa un peligro directo, sino también el humo resultante, el cual puede tener consecuencias adversas para la salud, especialmente en grupos vulnerables.

Los efectos del humo de los incendios forestales en la salud

Según detalla Andes Salud, la exposición al humo de los incendios forestales puede causar varios efectos negativos en la salud:

  • Irritación en los ojos, nariz y garganta: provocando enrojecimiento, lagrimeo y tos.
  • Problemas respiratorios: las partículas finas y gases presentes en el humo pueden agravar afecciones respiratorias preexistentes.
  • Aumento del riesgo cardiovascular: la exposición prolongada al humo se asocia con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
  • Impacto en grupos de riesgo: los niños, ancianos, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas enfrentan un mayor riesgo ante la exposición al humo.
  • Complicaciones para la salud mental: el estrés y la ansiedad pueden afectar a quienes viven cerca de las áreas afectadas por los incendios forestales.

Consejos para proteger la salud de tu familia

Ante esta situación, el Ministerio de Salud ha proporcionado varias recomendaciones vitales para proteger la salud de tu familia:

  1. Evita realizar actividad física o deporte al aire libre: es importante evitar la exposición al humo mientras se realizan actividades físicas, ya que esto puede aumentar los riesgos para la salud.
  2. Cierra puertas y ventanas: frente al humo de un incendio, es fundamental cerrar puertas y ventanas para impedir que el humo ingrese al domicilio y afecte la calidad del aire interior.
  3. Evita generar fuentes de combustión al interior del domicilio: no es recomendable prender parrillas, inciensos o velas, ya que esto puede empeorar la calidad del aire interior.
  4. Grupos de riesgo deben evitar salir de su domicilio: las personas mayores, embarazadas, niñas y niños, pacientes asmáticos o con enfermedades respiratorias crónicas deben evitar exponerse al humo y permanecer en sus hogares.
  5. Usa un pañuelo húmedo para cubrir nariz y boca: si hay mucho humo en el ambiente, utilizar un pañuelo húmedo puede ayudar a filtrar las partículas y reducir la inhalación del humo.
  6. Utiliza mascarilla: el uso de mascarillas quirúrgicas puede brindar protección adicional frente a la inhalación de humo. Estas mascarillas tienen una eficiencia de filtrado suficiente para las partículas de humo presentes en el aire.
  7. Sigue las recomendaciones de la autoridad pertinente: si te encuentras en una zona donde está ocurriendo un incendio forestal, es importante seguir las instrucciones y recomendaciones de las autoridades y acatar las evacuaciones si es necesario.
  8. Utiliza purificadores de aire: si es posible, utilizar purificadores de aire puede ayudar a mejorar la calidad del aire interior y reducir la exposición al humo.

En caso de presentar síntomas como conjuntivitis, tos persistente, dificultad para respirar, mareos, vómitos u otros síntomas preocupantes, se recomienda consultar a un centro de atención médica o llamar a Salud Responde al 600 360 7777.

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