Muchas veces hemos leído o escuchado diversos consejos de expertos para ser felices. Sin embargo, esta vez es un hombre de 85 años quien revela 10 sinceros consejos para lograrlo. A raíz de su vasta experiencia, Roger Rosenblatt, periodista estadounidense, escritor y profesor, entregó trucos dirigidos a los más jóvenes sobre cómo ser más feliz y vivir más.
«Me llevó 85 años aprender estas cosas, pero creo que son aplicables a cualquier edad», dijo Rosenblatt a The New York Times.
1. Nadie está pensando en ti
Rosenblatt entrega un directo primer consejo: «Nadie está pensando en ti. Nadie lo hará nunca». Esto se debe a que, según el experimentado periodista, siempre estamos pensando en nosotros mismos.
2. Haz amigos jóvenes
En su segundo consejo, Rosenblatt revela que para las personas mayores no existe algo más energizante que rodearse de aquellos más jóvenes. «Son brillantes, entusiastas, informativos y rebosantes de vida, y no saben cuándo les estás contando mentiras», dijo con un toque de humor.
3. Limita tus visitas al médico
Por otro lado, el escritor de 85 años menciona que es recomendable no ver a más de 4 médicos. Rosenblatt aclara que las visitas al médico son inevitables y prudentes, pero «no son los médicos lo que me disgusta, sino la sensación debilitante de pasar de uno a otro como un automóvil en una línea de ensamble».
4. Consíguete un perro
«Hazlo y punto», dice Roger sobre su cuarta recomendación. Tener un perro es una de las mejores opciones para ser feliz y vivir más. «Ninguna criatura sobre la tierra te encontrará más fascinante que tu perro», reveló el periodista.
5. No oigas los aplausos
Su quinto consejo puede resultar sorprendente. Rosenblatt escribe que no se debe prestar atención a los elogios, sobre todo las personas mayores. «Una persona comete un gran error al creer las cosas grandiosas que se dicen de ella, incluso si esas cosas son ciertas. Sobre todo si son ciertas. Lo importante, a cualquier edad, es hacer el trabajo», menciona el escritor.
6. Todo el mundo sufre
Roger menciona que para lograr la felicidad, es necesario tener en cuenta que todas las personas sufren, no solo uno. «Las personas con las que te cruzas casualmente, las que conoces de toda la vida, las que nunca verás… todo el mundo sufre. Si necesitas una excusa para ser amable, empieza con esto», aconseja.
7. Escucha a Bob Marley
Otra de las recomendaciones del escritor es incluir música a nuestra vida, en específico la que sea del cantante jamaiquino Bob Marley.
8. Únete a una pandilla
Formar una «pandilla»: grupo de hombres y/o mujeres que compartan un interés, es su octavo consejo. «Unirse a un grupo también sirve a la sociedad en general. Nos mantiene alejados de las calles», escribió el adulto mayor, quien ha disfrutado durante 40 años de su grupo de amigos.
9. Aprende a vivir con los remordimientos
El penúltimo consejo sobre los remordimientos es más directo y breve: «Forman parte de la vida. Aprende a vivir con ellos», señala Rosenblatt.
10. Escucha a Louis Armstrong
Por último, Roger Rosenblatt aconseja iniciar y terminar el día escuchando a Louis Armstrong. «‘West End Blues’ o cualquier cosa, de verdad. No te diré por qué. Pero me lo agradecerás», finaliza el periodista.
