La lucha interna de José Miguel Viñuela
Este viernes, José Miguel Viñuela participará como invitado en el programa de televisión ‘Podemos Hablar’, donde abrirá su corazón y compartirá detalles íntimos de su vida. Uno de los temas que abordará sin tapujos será su salud mental y las complicaciones que ha tenido que enfrentar.
Desde temprana edad, Viñuela experimentó episodios aterradores que lo atormentaban durante la noche. Gritaba de desesperación y sentía un miedo paralizante a la muerte. Sin embargo, nunca despertó a nadie en su casa, nadie le preguntó si algo le sucedía. Siempre pensó que su temor era irracional y único.
La situación se agravó cuando tenía 34 años y se encontraba en plena transmisión televisiva. En medio de una crisis de pánico, fue incapaz de leer una simple pregunta que aparecía en la pantalla. Su corazón se aceleró, su boca se secó y tuvo que abandonar el set. Todos a su alrededor se preguntaban qué le había sucedido.
La búsqueda de respuestas
Convencido de que algo grave le ocurría, Viñuela decidió buscar ayuda profesional. Acudió a un neuropsiquiatra y se sometió a una serie de exámenes para descubrir la causa de sus problemas. El especialista le explicó que el estrés era una consecuencia de algo que ya traía consigo: una crisis de ansiedad generalizada.
El presentador se sometió a un test que confirmó el diagnóstico del especialista. Fue entonces cuando, a los 34 años, decidió tomar medicación para tratar su salud mental. Antes de ese momento, nunca había tomado ningún ansiolítico.
Un pasado insoportable
Al mirar hacia atrás, Viñuela recuerda cómo era en su infancia y adolescencia. Era insoportable, hiperactivo y no había forma de frenarlo. Su mente siempre estaba acelerada y su respiración agitada. Ahora entiende que esos síntomas eran señales de su crisis de ansiedad generalizada, una condición que ha tenido que aprender a manejar.
En la entrevista, José Miguel Viñuela se abrirá por completo y compartirá su experiencia con la esperanza de que su historia pueda ayudar a otros que también enfrentan problemas de salud mental. Su valentía al hablar sobre un tema tan personal es admirable y nos recuerda la importancia de cuidar nuestra salud mental y buscar ayuda cuando la necesitamos.
