Naya Fácil, una joven influencer de 27 años, ha sorprendido a sus seguidores al mostrar orgullosamente su nueva y lujosa adquisición: un espectacular departamento...
Un nuevo estudio ha arrojado luz sobre los posibles riesgos cardiovasculares asociados al consumo prolongado de suplementos de melatonina para combatir el insomnio. La...
Un estudio reciente de la Universidad de Warwick en el Reino Unido ha revelado un hallazgo sorprendente: los adolescentes que no duermen lo suficiente...
Aunque el sueño se considera una necesidad universal, la investigación sugiere que las mujeres no solo duermen de manera diferente a los hombres, sino...
El ciclo menstrual puede tener un impacto significativo en el rendimiento deportivo de las mujeres. De hecho, un estudio del British Journal of Sports...
Dormir ocho horas seguidas no siempre garantiza un descanso reparador. De hecho, según una encuesta reciente de la Universidad Católica y la Clínica Somno...
