Demencia en mujeres: factores de riesgo clave que puedes modificar

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El impacto de la demencia en mujeres ha encendido las alarmas de la comunidad científica internacional. Actualmente, esta condición afecta a cerca de 50 millones de personas alrededor del planeta. En Chile, las cifras son igualmente preocupantes, con una estimación de 200 mil personas que presentan algún tipo de deterioro cognitivo.

Lo que destaca este escenario es la diferencia de género: cerca de dos tercios de los casos detectados afectan a mujeres. Ante este panorama, neurocientíficas de la Universidad de California realizaron un exhaustivo estudio analizando los antecedentes de salud de 17 mil personas mayores de 40 años para entender por qué la población femenina es más vulnerable.

Factores de riesgo: ¿por qué ellas son más vulnerables?

La investigación permitió identificar una serie de elementos específicos que elevan las probabilidades de desarrollar la enfermedad. Según la investigadora del Centro Ciencia y Vida, Soledad Matus, la brecha es significativa: «Las mujeres, de los 13 factores de riesgo, presentan diez, versus los hombres que solo presentan tres», puntualizó la experta.

Dentro de los factores detectados que inciden en este mayor riesgo femenino se encuentran:

  • La menopausia.
  • La falta de ejercicio físico regular.
  • Diversos hábitos vinculados al estilo de vida.

El poder de la prevención y cambios de hábitos

A pesar de la alta incidencia, el informe entrega una luz de esperanza. Uno de los puntos clave destacados por los investigadores es que la gran mayoría de estos factores son modificables. Esto significa que es posible reducir los riesgos mediante la adopción de hábitos saludables, controles médicos realizados de manera oportuna y la práctica constante de actividad física.

Roberto Vera Salazar, máster en Ciencias de la Usach, sostiene que estos antecedentes deben ser analizados en conjunto con otros elementos del estilo de vida diario que podrían influir directamente en el desarrollo de la demencia. El objetivo central de los especialistas no es generar alarma en la población, sino dotar a las personas de herramientas preventivas concretas.

«Si bien pareciera que son malas noticias, es una información importante. Porque permite tomar medidas. Porque estos son factores modificables», concluyó Soledad Matus, enfatizando la importancia de la acción temprana ante este desafío de salud pública.

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