Samsung continúa ampliando las posibilidades de sus dispositivos vestibles con un enfoque cada vez más marcado en la actividad física y el bienestar. La serie Galaxy Watch8 —compuesta por el Galaxy Watch8 y el Galaxy Watch8 Classic— ha recibido una actualización que incorpora el «Running Coach Pro», una evolución significativa del conocido entrenador de carrera integrado en versiones anteriores.
A diferencia de sistemas más básicos, este programa analiza en tiempo real variables como la frecuencia cardíaca, la variabilidad del pulso, la calidad del sueño y el historial de entrenamientos recientes. A partir de estos datos, el reloj ajusta el plan de carrera del día siguiente, entregando una experiencia totalmente personalizada. Esto permite que el deportista pueda entrenar de forma más eficiente y segura, evitando riesgos de sobreentrenamiento.
Entrenamiento Balanceado y Recuperación Activa
Uno de los aspectos más destacados es la capacidad del sistema para recomendar sesiones de recuperación activa o incluso días de descanso total, cuando detecta que el cuerpo necesita recuperar energías. En lugar de forzar un entrenamiento que podría derivar en lesiones, el reloj propone un enfoque balanceado que prioriza la salud del usuario.
La interfaz muestra alertas claras antes de alcanzar los límites físicos, con recordatorios sobre hidratación, ritmo de carrera y tiempos de recuperación. Además, el usuario puede sincronizar los registros con la aplicación Samsung Health, donde se visualizan gráficos de progreso y se comparan los resultados semana a semana.
Un Aliado Perfecto para Corredores de Todos los Niveles
Para corredores amateur, el «Running Coach Pro» puede convertirse en un aliado que entrega disciplina y guía estructurada. Para quienes ya entrenan de forma avanzada, es un complemento tecnológico que suma precisión y datos adicionales, transformando la experiencia de running en algo más cercano a un entrenamiento profesional.
La actualización está disponible tanto en el Galaxy Watch8 como en el Galaxy Watch8 Classic y puede instalarse fácilmente mediante la aplicación de Samsung Health. Con esta incorporación, la compañía surcoreana da un paso más en la integración de inteligencia artificial y monitoreo deportivo en la vida cotidiana, ofreciendo a los usuarios una herramienta completa que va más allá de medir pasos o calorías quemadas.
