La Región Metropolitana (RM) se enfrenta a una ola de calor extremo que ha llevado a las autoridades a decretar una Alerta Roja. Según los pronósticos meteorológicos, se esperan temperaturas que alcanzarán los 37°C durante el fin de semana, lo que representa un riesgo significativo para la salud y el bienestar de la población.
La Oficina Nacional de Emergencia del Ministerio del Interior y Seguridad Pública (Onemi), en coordinación con la Delegación Presidencial de la RM y la Secretaría Regional Ministerial (Seremi) de Salud, ha tomado medidas urgentes para hacer frente a esta situación. La Alerta Roja reemplaza a la anterior Alerta Amarilla por calor intenso y entra en vigor a partir de este viernes, extendiéndose hasta el domingo 12 de enero.
Pronóstico Meteorológico Preocupante
Según la información proporcionada por la Dirección Meteorológica de Chile (DMC), las altas temperaturas afectarán principalmente la Cordillera de la Costa, el Valle y la Precordillera de la RM. Para este viernes, se estiman temperaturas de hasta 35°C. El sábado, los termómetros podrían alcanzar los 37°C, mientras que el domingo se prevé un leve descenso, llegando a los 34°C.
Recomendaciones Esenciales del Ministerio de Salud
Ante esta situación, el Ministerio de Salud (Minsal) ha emitido una serie de orientaciones y recomendaciones para proteger la salud de la población, especialmente de los grupos más vulnerables:
Protección de Niños y Adultos Mayores
Los niños menores de 2 años no deben exponerse al sol, y se debe evitar la exposición directa al sol, especialmente entre las 12:00 y las 16:00 horas, cuando se registra la máxima radiación ultravioleta. Además, se debe prestar especial atención a los niños menores de 4 años y adultos mayores de 65 años, quienes son más susceptibles a sufrir consecuencias ante el calor intenso.
Hidratación y Alimentación Adecuada
Se recomienda consumir abundantes líquidos, preferentemente agua, y optar por comidas ligeras. Evitar realizar ejercicios al aire libre durante las horas de mayor calor.
Vestimenta y Protección Solar
El uso de ropa ligera, calzado cómodo, lentes de sol y sombreros es fundamental para protegerse del sol. Además, se debe aplicar bloqueador solar cada 2 o 3 horas.
Cuidado de Personas con Enfermedades Crónicas
Las personas con enfermedades como hipertensión arterial, diabetes mellitus, asma, enfermedad renal crónica, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y epilepsia deben manejar adecuadamente sus tratamientos, ya que son más susceptibles a sufrir consecuencias ante el calor intenso.
En resumen, la Región Metropolitana enfrenta una situación de alerta máxima por la ola de calor extremo que se avecina. Es crucial que la población siga las recomendaciones del Ministerio de Salud para proteger su salud y bienestar durante este período crítico.
