Cómo Pedro Astorga se prepara para su próximo desafío deportivo tras Gran Hermano
Después de su destacada participación en Gran Hermano, donde obtuvo el tercer lugar, Pedro Astorga reveló en sus historias de Instagram cuál será su próximo gran desafío: participar en un Panamericano en Pucón. Sin embargo, el publicista de 36 años expresó su preocupación por haber perdido peso durante su tiempo en el reality.
Afortunadamente, Astorga cuenta con la ayuda de su prima Sarita, quien es nutricionista, para recuperar su condición física. Ella le ha diseñado un plan nutricional enfocado en mejorar su alimentación y suplementación, con el objetivo de aumentar su masa muscular.
En una reciente evaluación, Sarita comentó que Pedro se encuentra en excelentes condiciones, con un porcentaje de grasa similar al de un deportista de alto rendimiento. Esto es clave para su nuevo desafío, ya que el plan de su prima incluye un aumento de proteínas para potenciar su masa muscular. Además, se mostró optimista de que, con ese bajo porcentaje de grasa, Pedro podrá lograr cualquier meta física.
La nutricionista destacó que, en comparación con 2015, cuando comenzaron a trabajar juntos, Pedro ha reducido su porcentaje de grasa de 13,2% a 7,9%. Ahora, el objetivo es aumentar su peso solo en masa muscular.
Con este nuevo plan de alimentación y entrenamiento, Pedro Astorga se siente preparado para enfrentar este nuevo reto en el Panamericano. Está listo para dar lo mejor en esta competencia tras su salida de Gran Hermano. La participación de Pedro en este evento marcará el inicio de una nueva etapa en su carrera, enfocada en el deporte y su bienestar físico.
Conclusión
La determinación y el compromiso de Pedro Astorga para recuperar su condición física y aumentar su masa muscular son evidentes. Con la ayuda de su prima nutricionista, Sarita, y un plan de entrenamiento y alimentación bien estructurado, Pedro está listo para enfrentar su próximo desafío deportivo en el Panamericano de Pucón. Esta nueva etapa en su carrera, enfocada en el deporte y su bienestar físico, sin duda lo llevará a alcanzar nuevas metas y logros.
Referencias
Pedro Astorga reveló cual es su próximo desafio tras Gran Hermano
