Conserva tus comidas preparadas de manera segura con estos 5 tips

La importancia de conservar correctamente la comida preparada

Conservar la comida preparada es una de las grandes incógnitas en muchos hogares. Hay platos que, en poco tiempo comienzan a oler mal, cambian de color o de aspecto; lo que nos advierte que ya no están en condiciones de ser consumidos. Y, por supuesto, si se quiere garantía de salubridad es necesario aprender a almacenar de la forma correcta. El chef Heinz Wuth, tiene los 5 tips necesarios para que la comida preparada pueda ser guardada sin riesgo. Además, con base en sus conocimientos en gastronomía científica, explica detalladamente por qué pueden contaminarse nuestros alimentos ante condiciones de salubridad no adecuadas.

Los 5 tips para conservar tus comidas preparadas

1. Evitar dejar en la cocina: Al conservar alimentos se pueden arruinar. Una causa es por exceso de microorganismos; la mayoría requiere oxígeno y temperatura y la preferida para multiplicarse es la ambiente, entre 20 o 40 grados. “Por eso, al enfriar comida evita dejarla en la cocina”, recomienda el chef Heinz Wuth.
2. Máximo, una hora: Si la comida pasa horas afuera –dice Wuth- hay muchos ciclos de reproducción que son un riesgo. De ahí que lo máximo que se debe dejarla fuera del refrigerado es una hora.
3. Fuentes: el chef explica que lo mejor es traspasar la comida preparada a una fuente y mejor aún si se la puede estirar para que enfríe más rápido.
4. Recipiente de guardado: Una vez fría, pasar a un recipiente de tamaño adecuado. Este debe quedar lo más lleno posible. “Evita tener recipientes grandes para poca comida, ya que un exceso de aire genera más bacterias, mejor es reducirlo”, argumentó el chef Heinz Wuth.
5. Tapado: Es necesario que el recipiente tenga su respectiva tapa. La comida debe cubrirse e ir al refrigerador, por más que esté caliente. El chef, asegura que esto “no afecta a la comida ni el equipo, ya que está tapado” y “en unas horas tendrá temperatura segura”. De este modo, el alimento durará de 4 a 5 días.

No obstante, Wuth aclara que “los tiempos de duración dependen también de tu refrigerador o nevera y la manipulación del alimento”. Un detalle a no descuidar a la hora de almacenar la comida preparada.