Los secretos de Compadre Moncho para mantenerse joven
En una reciente entrevista en el podcast Hazte Ver, Adriano Castillo, conocido como Compadre Moncho, reveló los secretos detrás de su apariencia juvenil a sus 82 años. El actor compartió consejos sobre cómo mantenerse en forma física y mentalmente, y cómo aparentar menos edad.
La genética y el movimiento
Compadre Moncho atribuye su apariencia juvenil en un 50% a la genética heredada de sus padres. Sin embargo, también destaca la importancia de estar en movimiento. Recomienda caminar y mantener el estómago adentro como una forma de mantenerse en forma y agradecerá a uno mismo en el futuro.
Actitudes frente a la vida
El actor también habló sobre la importancia de no preocuparse demasiado. Compadre Moncho cuestiona la preocupación por la muerte y cree que es absurdo sufrir pensando en ello. Además, destaca que el trabajo es salud y anima a las personas de su generación a mantenerse activas y trabajar siempre que sea posible.
Interacción con las nuevas generaciones
Compadre Moncho disfruta estar en contacto con la gente joven, especialmente con actrices y actores jóvenes. Considera que son personas muy activas y valora el intercambio de energía que se produce en esas interacciones. Incluso en los momentos de ocio, el actor anima a mantenerse activo en lugar de quedarse en casa o dedicarse únicamente a actividades pasivas.
La paternidad
Compadre Moncho también habló sobre su experiencia como padre. Recuerda cómo se encargaba de su hijo cuando era un bebé y cómo lo paseaba durante las noches para que se acostumbrara a dormir. Destaca que su hijo fue un buen alumno y elogia a la madre por establecer reglas y estructura en su crianza.
Visión política
En cuanto a la política, Compadre Moncho defiende el respeto hacia las diferentes opiniones y cree que no es necesario odiarse por pensar distinto. Considera que se pueden tener diferencias sin convertirse en enemigos.
En resumen, Compadre Moncho revela que su apariencia juvenil se debe en parte a la genética, pero también a su estilo de vida activo y su actitud frente a la vida. Sus consejos para mantenerse joven incluyen estar en movimiento, no preocuparse demasiado, mantenerse activo incluso en los momentos de ocio y respetar las diferentes opiniones.
