Cinco recomendaciones para protegerte del humo de los incendios forestales

La presencia de humo por incendios forestales en Santiago

En la tarde de este domingo, Santiago se vio nuevamente cubierto por una densa capa de humo debido a un incendio forestal en la comuna de Paine. Este siniestro ha consumido más de cien hectáreas y se encuentra activo con alta intensidad y rápida propagación, según informó Conaf.

Recomendaciones para proteger tu salud

Ante esta situación, la Seremi de Salud Metropolitano ha entregado cinco recomendaciones clave para proteger tu salud y minimizar los efectos del humo de los incendios forestales:

1. Evita realizar actividad física: Durante la presencia de humo, es importante evitar realizar esfuerzos físicos que puedan aumentar la inhalación de partículas dañinas.
2. Cierra puertas y ventanas: Para evitar que el humo ingrese a tu hogar, asegúrate de cerrar puertas y ventanas. Además, puedes cubrir los espacios entre el suelo y la puerta con paños húmedos para evitar la entrada de humo.
3. Protege a los grupos de riesgo: Las personas más vulnerables, como embarazadas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias, deben evitar salir de sus hogares o exponerse directamente al humo.
4. Usa mascarilla: Si el humo es abundante, se recomienda utilizar una mascarilla que cubra la nariz y la boca para filtrar las partículas nocivas.
5. Consulta a un centro de salud: Si experimentas síntomas como dificultad para respirar, mareos o conjuntivitis, es importante que acudas al centro de salud más cercano para recibir atención médica.

Recuerda que seguir estas recomendaciones te ayudará a proteger tu salud y minimizar los efectos negativos del humo de los incendios forestales. Mantente informado y toma las precauciones necesarias para cuidarte a ti y a tus seres queridos.

Referencias:

CONAF – Incendios forestales (@incendios_CONAF) – Twitter

Seremi de Salud RM (@SeremiSaludRM) – Twitter