Temporada de nieve: seis recomendaciones para disfrutar de la montaña de manera segura
Chile, conocido por sus impresionantes cadenas montañosas, ofrece una temporada de nieve ideal para explorar y disfrutar de la pasión por la montaña. Con el objetivo de garantizar la seguridad de los aventureros, Felipe Bishara, reconocido andinista, compartió algunas recomendaciones esenciales para aquellos que deseen visitar la Cordillera de Los Andes de manera segura. El deportista es voz autorizada dentro del montañismo debido a que hace cerca de un año fue parte de la travesía a la octava cima más alta del mundo en el Himalaya.
Seis consejos para asegurar una gran experiencia en la montaña:
- Investiga y planifica: antes de emprender la aventura, investiga todas las caras de la montaña que planeas visitar. Averigua sobre la dificultad del sendero, la duración estimada del recorrido, las condiciones climáticas y cualquier información relevante que pueda afectar tu travesía.
- Equipo adecuado: es necesario contar con botas de montaña resistentes, ropa y capas de abrigo adecuadas para el clima, un mapa descargado en el celular, lentes de sol y un botiquín por cualquier contingencia. Además, un curso de primeros auxilios en áreas remotas es esencial si te gustan los deportes outdoor.
- Conoce tus habilidades: sé honesto contigo mismo acerca de tus habilidades y condición física. Elige senderos y rutas que sean adecuados para tu nivel de experiencia y capacidad física. Evita sobrepasar tus límites y arriesgarte en terrenos peligrosos.
- Respetar el medio ambiente: la montaña es un ecosistema frágil, por lo que es fundamental respetar el entorno natural. No dejes basura, respeta la flora y fauna local y evita hacer fuego a menos que esté permitido en áreas designadas. Es clave dejar el lugar como nos gustaría haberlo encontrado.
- Acompañamiento: siempre es preferible visitar la montaña con alguien más. En el caso de que vayas solo, avisa a alguien sobre tu ruta y horario estimado de regreso. Mantén el contacto con ellos a lo largo de tu aventura, incluso recomendamos el uso de un comunicador satelital, como los Inreach de Garmin, que permiten mensajería de texto bidireccional, el seguimiento de la ubicación y los servicios críticos de respuesta a emergencias SOS.
- Hidratación y alimentación: no olvides llevar suficiente agua y alimentos energéticos durante tu caminata. Evita depender únicamente de fuentes naturales de agua y lleva contigo un sistema de filtrado si es necesario. El andinista, miembro del equipo Lippi Outdoor, asegura que es vital ingerir alimentos periódicamente para mantener tus niveles de energía.
¡Prepárate para disfrutar de una emocionante temporada de nieve en la montaña siguiendo estas recomendaciones! Recuerda que la seguridad es lo más importante para vivir una experiencia inolvidable.
Fuente: Felipe Bishara, reconocido andinista y miembro del equipo Lippi Outdoor.
