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¡Alerta! El exceso de uso de dispositivos electrónicos en niños pone en riesgo su salud
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Preocupación por el exceso de uso de dispositivos electrónicos en niños
Un estudio realizado por Qustodio revela que los niños pasan alrededor de cuatro horas...
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¿Cuántos pasos diarios debes caminar si llevas una vida sedentaria?Los expertos recomiendan que un adulto debe caminar unos 10.000 pasos diarios para llevar una...
Las secuelas que dejó el confinamiento en los jóvenes chilenos
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Las secuelas que dejó el confinamiento en los jóvenes chilenosLos jóvenes chilenos se volvieron sedentarios, aumentaron de peso y empeoraron sus hábitos alimenticios durante...
5 pasos para vencer el sedentarismo y mejorar tu calidad de vida
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IntroducciónEl sedentarismo representa una gran amenaza y es una de las principales causas del desarrollo de enfermedades crónicas. En ese sentido, la Organización Mundial...