Ser un gamer profesional va mucho más allá de tener buenos reflejos. Para alcanzar la cima, se requiere de una combinación de habilidades, estrategia...
Correr es mucho más que un simple ejercicio físico; es una experiencia holística que involucra aspectos mentales, emocionales e incluso espirituales. En este viaje...
La 'Caminata del Granjero' es un ejercicio sorprendentemente simple pero tremendamente efectivo para trabajar la fuerza, la postura y el equilibrio del cuerpo. Lo...