Beneficios para la salud y el bienestarLa ducha de agua fría trae consigo muchas ventajas para nuestro bienestar. Con el aumento de las temperaturas...
IntroducciónDormir mal parece ser un condicionante generalizado en estos tiempos en los que la rutina diaria tiene grandes exigencias. Se sabe que la mala...
Prepárate para el calor extremo en la Región MetropolitanaEl Servicio Nacional de Prevención y Respuesta ante Desastres (Senapred) ha emitido una Alerta Amarilla en...
La inflamación abdominal: una molestia comúnLa inflamación abdominal puede ser una fuente significativa de malestar en nuestra rutina diaria, manifestándose a través de molestias,...
Entendiendo porqué la mala circulación puede ser perjudicial para nuestra saludLa mala circulación, a menudo subestimada en comparación con otras condiciones de salud, juega...
Comprendiendo el Debate: ¿mascotas dentro o fuera?La elección de dónde deberían vivir nuestros fieles amigos de cuatro patas ha generado un debate constante entre...
Retención de líquidos: descubre las causas y estrategias para aliviarlaLa retención de líquidos, también conocida como edema, es una condición que puede afectar a...
