La red de clínicas Andes Salud anunció las primeras Olimpiadas de Bajo Rendimiento en Chile, una iniciativa que busca desafiar los prejuicios sobre la actividad física y fomentar la salud cardiovascular. Este evento gratuito y abierto a la comunidad se realizará el próximo 29 de agosto, en el marco del Mes del Corazón, de forma simultánea en Calama, Talca, Chillán, Concepción y Puerto Montt.
El objetivo es convocar a miles de personas para demostrar que la actividad física es accesible para todos, sin importar edad, condición física o experiencia deportiva. Los recintos confirmados para esta jornada nacional son el Parque Urbano Oasis Calama, el Estadio Fiscal de Talca, el Club Deportivo Quilamapu en Chillán, el Club Deportivo Huachipato en Concepción y el Gimnasio del Liceo de Hombres en Puerto Montt.
En Chillán, se espera la participación de más de 500 competidores en el Complejo Deportivo Quilamapu, desde las 08:30 hasta las 13:00 horas, con la presencia del bailarín Rodrigo Díaz.
Las Olimpiadas de Bajo Rendimiento surgen como respuesta al creciente sedentarismo y la falta de ejercicio. A través de pruebas recreativas como 10 metros planos, 10 metros vallitas y salto corto, se invita a participar a personas mayores de 20 años en una jornada enfocada en el bienestar, la prevención y la vida saludable.
El evento contempla categorías para hombres y mujeres distribuidas en rangos de edad: 20 a 35 años, 36 a 55 años, y mayores de 56 años. Las inscripciones son gratuitas y se pueden realizar en el sitio web de Andes Salud.
El ejercicio no debe ser visto como una meta inalcanzable. La evidencia demuestra que pequeños cambios en nuestros hábitos diarios pueden marcar una diferencia significativa en la salud del corazón. Caminar, moverse más durante el día o realizar actividad física de intensidad moderada de forma constante son algunas de las herramientas más efectivas para prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar nuestra calidad de vida.
Así lo explicó el Dr. Paulo Narváez, cardiólogo de Clínica Andes Salud Chillán, subrayando que la actividad física es clave para la prevención. Este medio indica que el Ministerio de Salud (Minsal) señala que hasta el 80% de las muertes cardiovasculares prematuras podrían evitarse con cambios de estilo de vida y control de factores de riesgo.
En Chile, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de mortalidad, representando cerca del 28% de los fallecimientos, con el Ataque Cerebrovascular (ACV) y el Infarto Agudo al Miocardio (IAM) entre las más impactantes.
Edith Ochoa, gerente general de Clínica Andes Salud Chillán, enfatizó la importancia de democratizar el cuidado del corazón. “Lo importante no es la velocidad ni el resultado, sino atreverse a moverse, compartir y adoptar pequeños hábitos que pueden generar grandes cambios en nuestra salud. Los invitamos a participar junto a sus familias y a vivir una jornada que nos recuerda que cada esfuerzo cuenta”, señaló.
La iniciativa busca desmitificar el ejercicio y ofrecer una alternativa accesible para todos.
