¡Descubre cómo el Cambio de Hora en Chile Afecta tu Método Anticonceptivo Oral!
El próximo 7 de septiembre, a las 23:59 horas, Chile dará la bienvenida al horario de verano con el tradicional cambio de hora. Si bien este ajuste horario suele afectar principalmente a adultos mayores y niños, también hay un importante grupo de población que utiliza métodos anticonceptivos orales y se pregunta: ¿Debo cambiar el horario de ingesta de mi píldora?
Desde la Asociación Pro-Familia (APROFA), conformada por profesionales como matronas y ginecólogas expertas en el tema, han brindado información clave para manejar este cambio de horario sin que afecte la eficacia de tu método anticonceptivo.
¿Cómo funcionan las píldoras anticonceptivas?
Las pastillas anticonceptivas orales contienen una dosis baja de una o dos hormonas, similares a las presentes en el cuerpo, que actúan impidiendo la ovulación y, por lo tanto, evitando el embarazo. Es importante mantener un horario regular en la ingesta de estas píldoras para asegurar su efectividad.
¿Debo ajustar el horario de mi píldora anticonceptiva?
Según los expertos de APROFA, no es necesario ajustar el horario de tu píldora anticonceptiva cuando cambia la hora en Chile. Ellos recomiendan mantener la misma hora que usualmente has elegido para tomar tu pastilla, ya que solo una hora de diferencia no afecta la eficacia y funcionamiento del método.
Entonces, si tu píldora la tomas a las 21:00 pm, debes continuar haciéndolo a esa misma hora, incluso después del cambio de hora. De esta manera, mantendrás la regularidad en la ingesta y asegurarás la protección anticonceptiva.
Conclusión
El cambio de hora en Chile no debe alterar el horario de tu método anticonceptivo oral. Sigue tomando tu píldora a la misma hora que lo has hecho hasta ahora, y así evitarás cualquier inconveniente o riesgo de embarazo. Mantén la calma y disfruta del nuevo horario de verano sin preocupaciones.
Recuerda siempre consultar con tu médico o profesional de la salud ante cualquier duda o inquietud relacionada con tu método anticonceptivo.
