La importancia del sueño y la tecnología
El descanso es fundamental para mantener un equilibrio en la vida de las personas. En la actualidad, los dispositivos móviles se han convertido en una extensión de nosotros mismos, y su impacto en nuestra salud mental y física es cada vez más relevante. Es por eso que HONOR Magic6 Lite ha incorporado innovaciones tecnológicas que no solo cuidan nuestros ojos, sino que también regulan nuestros hábitos de sueño según el ciclo circadiano.
El problema de los trastornos del sueño
Según la Organización Mundial de la Salud, el 40% de la población mundial sufre trastornos del sueño. En Chile, los estudios indican una gran inclinación hacia malos hábitos de sueño, especialmente a raíz de los desórdenes causados por la pandemia. Un estudio realizado por Corpa Market Intelligence reveló que el 41% de las personas percibe que duerme ‘muy mal’. Además, según el Termómetro de la Salud Mental en Chile, un 37,9% de la población tiene problemas para conciliar el sueño.
La tecnología al rescate
La tecnología puede desempeñar un papel fundamental en la mejora de la calidad del sueño. HONOR Magic6 Lite ha implementado herramientas innovadoras para cuidar el sueño de aquellos que están expuestos a pantallas móviles durante todo el día. Estas herramientas incluyen:
- Baja Luz Azul: La exposición a la luz azul suprime la liberación de melatonina, lo que puede desregular nuestro reloj biológico interno y dificultar la conciliación del sueño. HONOR Magic6 Lite minimiza la emisión de luz azul en su pantalla, lo que contribuye a una experiencia visual más saludable y menos perturbadora para nuestro ciclo de sueño.
- Atenuación PWM a 1920 Hz: El parpadeo del brillo de la pantalla puede estimular visualmente nuestro cerebro, dificultando que nos relajemos y entremos en un estado adecuado para descansar. HONOR Magic6 Lite reduce el parpadeo de la pantalla incluso en niveles bajos de brillo, ofreciendo una experiencia más cómoda y reduciendo la fatiga ocular.
- Atenuación Dinámica y Visualización Nocturna Circadiana: Estas funciones ajustan automáticamente el brillo y los tonos de color de la pantalla según la hora del día y las condiciones de iluminación ambiental. Esto garantiza una experiencia visual cómoda y acorde con nuestro ritmo circadiano natural. Los colores fríos y cálidos tienen diferentes impactos en nuestro ritmo circadiano y la conciliación del sueño. HONOR Magic6 Lite se adapta a colores más cálidos y reduce la luz azul para asegurar que la producción de melatonina no se interrumpa y podamos dormir tranquilamente.
Mejora tu calidad de sueño con HONOR Magic6 Lite
HONOR Magic6 Lite destaca por ofrecer un sistema de ajuste automático del brillo de pantalla, que promueve una mejora en la calidad del sueño. Este smartphone se adapta a nuestro ritmo circadiano al reducir la luz azul y ajustar los colores de la pantalla, asegurando que la producción de melatonina no se vea interrumpida y que podamos dormir tranquilamente.
Conclusión
El descanso es fundamental para nuestra salud y bienestar. HONOR Magic6 Lite ha incorporado innovaciones tecnológicas que nos ayudan a cuidar nuestros ojos y regular nuestros hábitos de sueño. Con su sistema de ajuste automático del brillo de pantalla y su reducción de luz azul, este smartphone nos brinda una experiencia visual más saludable y contribuye a una mejora en la calidad de nuestro sueño. No dejes que los malos hábitos de sueño afecten tu vida, descubre cómo HONOR Magic6 Lite puede ayudarte a dormir mejor.
