La infección urinaria: un problema común que afecta a hombres y mujeres
La infección urinaria es un diagnóstico bastante común y puede afectar tanto a hombres como a mujeres, aunque son más comunes en las mujeres. En esta época del año, el calor, la ropa ajustada y la transpiración pueden desencadenar esta enfermedad con más facilidad.
¿Qué puede desencadenar una infección urinaria?
La causa más común de las infecciones urinarias es la bacteria Escherichia coli (E. coli), que normalmente vive en el tracto intestinal. Cuando estas bacterias ingresan al tracto urinario, pueden causar una infección.
Cuáles son los síntomas de una infección urinaria
- Dolor o ardor al orinar.
- Necesidad frecuente y urgente de orinar.
- Orina turbia o con olor fuerte.
- Dolor en la parte baja del abdomen o en la espalda.
- Sensación de presión en la parte inferior del abdomen.
- Fatiga o debilidad generalizada.
- Sangre en la orina (hematuria).
Cómo prevenir la infección urinaria
- Mantener una buena higiene: Lavar adecuadamente el área genital con agua y jabón suave.
- Orinar con frecuencia: No aguantar las ganas de ir al baño, ya que esto puede permitir que las bacterias se multipliquen.
- Beber suficiente agua: Mantenerse hidratado ayuda a eliminar las bacterias del tracto urinario.
- Orinar después de tener relaciones sexuales: Esto ayuda a eliminar las bacterias que pueden ingresar al tracto urinario durante la actividad sexual.
- Evitar el uso excesivo de productos irritantes: Los productos como duchas vaginales, aerosoles o desodorantes pueden irritar el área genital y aumentar el riesgo de infecciones.
Cómo tratar la infección urinaria
Antibióticos: Los médicos suelen recetar antibióticos para tratar las infecciones urinarias bacterianas.
Analgésicos: Pueden recomendarse analgésicos para aliviar los síntomas de dolor o ardor al orinar.
Aumentar la ingesta de líquidos: Beber suficiente agua ayuda a eliminar las bacterias del tracto urinario.
Es importante destacar que si experimentas síntomas de una infección urinaria, lo primordial es la consulta con un médico para un diagnóstico adecuado y un tratamiento específico.
