Acné adulto: 5 pasos para una rutina de cuidado beneficiosa

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El acné adulto: un problema que requiere atención

Si bien existe un sinfín de rutinas de cuidado facial, no todas son aptas para cada tipo de piel. Quienes padecen del acné adulto saben lo primorosos que deben ser a la hora de comenzar a usar un producto o incorporar nuevos procedimientos a su skincare. Y es que este problema, aunque se presente como estético, tiene un trasfondo médico que debe ser atendido, tal como lo explican frecuentemente los profesionales.

La Dra. Cristina Eguren, dermatóloga española, tiene una serie de recomendaciones para personas con acné adulto. Las pieles con acné precisan un cuidado muy particular. Esta rutina no solo favorecerá un mejor control del acné, sino una mejor estructura y función cutánea en su conjunto. Es decir, una piel más sana, más bonita y que envejecerá mejor, explica la especialista.

Pasos para una rutina de cuidado diario

  1. Limpieza y preparación: Realizar la limpieza mañana y noche, incluso sin haberse maquillado. Es imprescindible usar un limpiador de tipo jabonoso que se enjuague con agua. Para exfoliar, se debe usar un producto de exfoliación física o ‘scrub’, una vez al día o, al menos, días alternos. También se puede incorporar un tónico de control de grasa mañana y noche.
  2. Vitamina C: En rutinas avanzadas se puede incluir la vitamina C que no debe tener un excipiente demasiado graso. Sin embargo, en caso de tener acné activo y estar lleno de granos, lo mejor es saltear este paso e incluirlo más adelante. Tu prioridad ahora es controlar la grasa y la inflamación y no tanto aportar luminosidad a tu piel, sostiene la experta.
  3. Producto estabilizador por la mañana: Tras la limpieza, lo ideal es sumar un producto que estabilice, active y refuerce la función barrera.
  4. Fotoprotector: Se puede usar el que sea de preferencia de cada uno, pero que no aporte grasa. La dermatóloga recomienda algunos productos que cumplen con estos requisitos.
  5. Retinol: Por la noche, luego de limpiar y preparar la piel, usar un retinoide ayudará a sobrerregular, controlar el acné y activar la función barrera para poner las células a trabajar.

Es importante recordar que, en caso de presentar acné en la adultez, es necesario consultar con un profesional para recibir un diagnóstico adecuado y un tratamiento personalizado.

El acné adulto: causas y factores

El acné adulto es un problema más frecuente de lo que se cree. La Dra. Eguren explica que el factor principal para su aparición es la influencia hormonal. Las hormonas androgénicas, que son las hormonas masculinas, actúan sobre las glándulas sebáceas y hacen que aumente la producción de grasa. Durante la adolescencia, es esperable que aparezca acné debido al aumento fisiológico de estas hormonas. Sin embargo, en el acné adulto, la influencia hormonal ya no es fisiológica, sino patológica y alterada. Puede estar ligada a un aumento de producción de hormonas a nivel ovárico, suprarrenal o simplemente porque el receptor de la glándula sebácea sea más sensible.

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